La sophrologie peut offrir un accompagnement précieux aux personnes confrontées à une maladie grave, comme le cancer, en aidant à mieux gérer le stress, les émotions et la douleur. Elle permet à développer des ressources personnelles pour faire face aux traitements et à l’incertitude du parcours de soin.
Dans mon cabinet vers Romans-sur-Isère, je suis à l’écoute de vos problématiques. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, la sophrologie favorise également l’amélioration du sommeil, la diminution de l’anxiété et le renforcement du moral.
En travaillant sur le corps et le mental, elle contribue à restaurer la confiance en soi et permet à la personne de reprendre le contrôle de sa vie, de se reconnecter à sa capacité de créer des moments de bien-être, et réalise que sa vie ne se résume pas à sa maladie.